有人問(wèn)我，你覺(jué)得自己完美嗎？我告訴他，我覺(jué)得自己很完美。因?yàn)椋瓴煌昝?，是心的感受。心快?lè)，人就快樂(lè)；心幸福，人就幸福。一切取決于心。
好多人覺(jué)得自己不完美、不幸福，往往是因?yàn)樨澙贰１热?，?dāng)他看到長(zhǎng)得比他俊的人，就覺(jué)得自己的長(zhǎng)相不完美；當(dāng)他看到開(kāi)奔馳的人，就覺(jué)得自己的破摩托不完美；當(dāng)他看到省長(zhǎng)、省委書(shū)記時(shí)，就覺(jué)得自己這個(gè)小科長(zhǎng)不完美；當(dāng)他看到別人的女朋友時(shí)，就覺(jué)得自己的孤獨(dú)不完美……所有的不完美，其實(shí)都是貪欲在作怪。如果沒(méi)有這些貪欲，就無(wú)所謂完美，還是不完美。
好多東西都像過(guò)眼云煙，僅僅是某個(gè)瞬間、某個(gè)階段的一種現(xiàn)象，很快就會(huì)消失，包括人的肉體。這時(shí)，重要的不是追求完美的外在，或者完美的生活，而是追求一種可以相對(duì)永恒的東西。當(dāng)你明白這一點(diǎn)時(shí)，自然就會(huì)逃離貪欲、貪婪的誘惑與糾纏，也就沒(méi)了好多失落。那么對(duì)你來(lái)說(shuō)，只要健康，就是完美的；只要明白，就是完美的；只要心靈自在，就是完美的。所以，我覺(jué)得我是完美的。
這時(shí)，哪怕一個(gè)人有生理缺陷——比如那些殘疾人——只要他有一顆明白的心，他得到的快樂(lè)、幸福，也不會(huì)比健全者更少。因?yàn)椋腋Ｅc否，取決于心靈的感受。所以我常說(shuō)，清明于當(dāng)下，觸目隨緣，快樂(lè)無(wú)憂(yōu)。
人的一生，是由一個(gè)個(gè)當(dāng)下組成的，就像一塊塊磚頭，構(gòu)成了生命的大廈。抓住每一個(gè)當(dāng)下的快樂(lè)，就構(gòu)成了快樂(lè)的人生；抓住每一個(gè)當(dāng)下的幸福，就構(gòu)成了幸福的人生；抓住每一個(gè)當(dāng)下的明白，就構(gòu)成了明白的人生。要想活得幸福，就要珍惜現(xiàn)在，抓住當(dāng)下。
如果你覺(jué)得不快樂(lè)，覺(jué)得世界對(duì)你的態(tài)度變了，就說(shuō)明你生起了分別心，也就是諸如善惡、好壞、高低、貧富、大小之類(lèi)的對(duì)立概念。執(zhí)著這些概念的必然結(jié)果，就是陷入煩惱與痛苦。
比如，有的人本來(lái)活得很開(kāi)心，后來(lái)他發(fā)現(xiàn)，所有同學(xué)都有車(chē)有房，只有他帶著老婆住在親戚家里，于是變得很自卑，甚至嫉妒那些有錢(qián)的同學(xué)，變得非常痛苦。他的痛苦是別人造成的嗎？不是的。令他痛苦的，是貧富的二元對(duì)立。實(shí)際上，別人有車(chē)有房是別人的事，他既不缺吃，又不少穿，還有個(gè)愿意住在他親戚家里的老婆，有啥好痛苦的？人只要知足，并且盡力做好該做的事情，就不會(huì)覺(jué)得痛苦。大部分痛苦，都是比出來(lái)的。沒(méi)有比較，沒(méi)有算計(jì)，沒(méi)有衡量，就沒(méi)有痛苦。
最矛盾的是，雖然好多人都知道，只要完善自己就能改變現(xiàn)狀，但他們寧愿時(shí)不時(shí)發(fā)泄一下情緒，也不愿改變一些東西。有時(shí)，這是因?yàn)閼卸瑁挥袝r(shí)，這是一種不自信的表現(xiàn)；但更多的時(shí)候，這源于一種對(duì)未知的恐懼。就算一種生活很糟糕，只要它還沒(méi)觸及底線(xiàn)，我們活得下去，而且活得還算輕松，偶爾可以享受一下，很多人就會(huì)選擇妥協(xié)。換句話(huà)說(shuō)，比起改變，他們更傾向于逃避。
我說(shuō)過(guò)，每個(gè)人都能找到借口和理由，但借口和理由無(wú)法解決問(wèn)題。比如，你的傷口感染了，但你不愿理它，因?yàn)槟悴幌肴メt(yī)院，不想定時(shí)吃藥，也不想戒口。那么，感染就會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，一個(gè)小小的水泡可能會(huì)感染你全身的皮膚，這時(shí)你再去治療，就要花費(fèi)更多的工夫，人也更受苦。明白了嗎？所以，我們不該逃避一些讓自己陷入苦惱和困境的問(wèn)題。
例如，當(dāng)某人的女朋友比你的女朋友漂亮，你又比那人出色時(shí)，你可能會(huì)覺(jué)得不服氣，但你一定要明白，這說(shuō)明你有二元對(duì)立，而不是說(shuō)你該去追求一個(gè)更美的女孩；當(dāng)你的朋友沒(méi)給你帶來(lái)任何好處，某人的朋友卻幫他實(shí)現(xiàn)了很多愿望時(shí)，你可能會(huì)很不甘心，但你必須明白，這說(shuō)明你是功利的，而不是說(shuō)你該去結(jié)交一些更有權(quán)勢(shì)的朋友。在現(xiàn)實(shí)生活中，這樣的例子還有很多。
有些人本來(lái)很享受單身生活，但他發(fā)現(xiàn)別人都有女朋友之后，就覺(jué)得自己很寂寞，甚至懷疑自己對(duì)愛(ài)情的向往，想隨便找個(gè)有好感的女孩談戀愛(ài)。因?yàn)樗睦锷鹆素澯?，他覺(jué)得，要是也有人愛(ài)我該多好？當(dāng)他滿(mǎn)足不了這種貪欲時(shí)，內(nèi)心就會(huì)產(chǎn)生一種落差，變得非常痛苦。這種落差是什么呢？是期待與現(xiàn)實(shí)之間的距離，也是一切痛苦的來(lái)源。
比如，一些人看到同學(xué)在開(kāi)寶馬，自己卻在騎破自行車(chē)時(shí)，就覺(jué)得沒(méi)面子，覺(jué)得自己很寒酸。事實(shí)上，他不一定需要寶馬車(chē)，騎自行車(chē)可能會(huì)讓他更健康。那些去哪兒都開(kāi)寶馬的人，弄不好會(huì)肥胖，甚至出現(xiàn)脂肪肝、高血壓、心腦血管疾病等諸多健康問(wèn)題，因?yàn)樗麄內(nèi)狈\(yùn)動(dòng)。但是，當(dāng)一個(gè)人心里充滿(mǎn)貪婪時(shí)，是看不到這些東西的，他只知道自己的欲望沒(méi)有得到滿(mǎn)足。
有個(gè)年輕的朋友告訴我，上大學(xué)時(shí)，她每個(gè)月只有幾百塊零花錢(qián)，但她過(guò)得很快樂(lè)。后來(lái)參加工作，工資只有一千多，她仍然過(guò)得很快樂(lè)。直到有一天，她發(fā)現(xiàn)嫂子的衣服全是名牌，就覺(jué)得自己很寒酸。其實(shí)她不知道，對(duì)不懂名牌、不追逐名牌的人來(lái)說(shuō)，衣服的牌子沒(méi)有任何意義。她的生命，也根本不需要這種揮金如土。但對(duì)比產(chǎn)生的失落，卻讓她嫌棄自己的衣服，嫌棄自己的打扮，還埋怨男朋友不給自己提供同樣的生活。
西部文化不提倡這種心理模式，它告訴我們，每個(gè)人的生命都不需要太多東西。一天有三頓飯，一年有幾套衣，人就能活得很好。如果能擁有更多的東西，當(dāng)然也很好，但沒(méi)有也沒(méi)什么不好。因?yàn)椋鞑咳瞬蛔非筮@些東西，他們追求活著的理由，他們更關(guān)注自己這輩子是干什么來(lái)的，什么才是人生的意義。找到了這個(gè)答案，他們就會(huì)用生命去守住它。守不住時(shí)，他們寧可不活；守得住時(shí)，他們就能忍受物質(zhì)上的一切匱乏。
每個(gè)人其實(shí)都是這樣。一旦你靈魂中出現(xiàn)了一種追問(wèn)，而且找到了答案時(shí)，你就會(huì)容忍，甚至舍棄與它無(wú)關(guān)的一切。因?yàn)槟愫苊靼祝攀悄闳松哪繕?biāo)，是你生命中最重要的東西。社會(huì)上的頂尖精英們，大多在很小的時(shí)候，就思考過(guò)這個(gè)問(wèn)題。所以，他們很清楚什么對(duì)自己最重要，他們會(huì)用一生的時(shí)間來(lái)守住這個(gè)東西，來(lái)實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)。
假如我們每個(gè)人都能做到這一點(diǎn)，我們自己也罷，我們的生活也罷，都會(huì)變得非常完美。不過(guò)，這種完美仍然不體現(xiàn)于物質(zhì)，它體現(xiàn)于心靈的明白、充實(shí)和富足。
——選自《光明大手?。褐腔廴松费┠?著 中央編譯出版社
