有朋友給我文章留言，說恨著過也是一天，笑著過也是一天。

　　是的，既然痛苦也是一天，快樂也是一天，何不選擇快樂的度過笑對生活的每一天呢？

　　可現實生活中，總有很多人，即便活到耄耋之年，似乎依舊不明白這個淺顯的道理。

　　我想不是他們想不懂，而是心眼太窄，時常愛錙銖必較，不能做到寬容以待。人活一世，總會有一些不愉快的經歷，它們會困擾我們的心情。

　　寬容能讓別人愉悅，自己也快樂，刻薄讓他人痛苦，讓自己也痛苦。

如果我們丟掉了今天的快樂，有些人可能就困在自己的悲傷中無法自拔，從而錯過了今天的美好。

　　一個哲人，曾經說過這樣一句話：“失去昨日的繁星并不可怕，可怕的是你又錯過了今天的朝陽?！?/p>

　　時間在走，歲月在流，人生是過一天，就少一天的。學會看淡，學會放下，才是擁有健康和快樂的最佳方式。

　　我們的內心需要像海洋一樣胸襟，像天空一樣遼闊，才能擁有真正的快樂。心情好，身體才會健康。

　　快樂如同氧氣，使我們生活充滿活力；憂愁則像是二氧化碳，我們需要將其排出體外，才能吸入更多的快樂。

　　無論是憂愁還是快樂，它們都是我們生命中的一部分，缺一不可。

　　因為憂愁的經歷，可以讓我們更加珍惜快樂的時刻，同時也能促使我們不斷成長。

　　生命如季節更迭，循環不息。歡樂來臨之時，我們要懂得盡情的去享受這美好的快樂時光，而不是困在過往的憂傷里。

當一個人內心如果對過去的事情耿耿于懷，看的太重，那么他就放不下過往的哀傷，他的眼睛里也就看不見今天的美好。

生命的長度有限，但生命的厚度是無限的。我們誰也難以預測，意外與未來，哪一個會突然出現？

　　不要再期待明天，因為明天未必會像你所期待的那般。

　　只有把握住現在，揮別憂愁，忘卻過往那些擾亂情緒的任何事，未來的人生才能多姿多彩。

　　生命苦短，時光荏苒，轉眼百年。未來的日子里，愿你每分每秒都過得快樂無比，生活中充滿燦爛的陽光，身體始終健康活力四溢。

這就相當于將自己逼進了死胡同。當然了，如果你自己不愿意走出來，別人也無法拉你出來。

　　世界如此美好，人生并非只有憂愁，它也充滿了喜悅。只有放下過去的痛苦，保持良好心態，我們才能更好地享受未來的美好。